酵素浴の後に酵素ドリンクを飲みました
友人からの酵素浴のサロンで酵素ドリンクが飲めると聞き、キレイになれるのなら！と早速行ってみました。
たくさんの種類の野菜や果物が濃縮されていて、飲んでみたら少し不思議な味がしました。
正直おいしいものではないですね、これは。
体にある毒素を出すお手伝いをしてくれるので、ドリンクを飲んだ後に酵素浴を行いましたが、汗がたくさん出て、体もとても暖かくなりました。
おいしくない飲み物・・・おっと失礼。酵素ドリンクの効果なんでしょうかね、これは。
酵素ドリンクと酵素浴を週に１度のペースで続けて１年くらい経過した友人は、冷え性や肩こりが酷かったのですが、かなり改善されたそうです。
酵素は体中の毒素を抜いてくれるんだと、実感しました。
最近では酵素ドリンクを飲むダイエット方法も流行っていますよね。
数日間のプチ断食にドリンクを飲んで痩せるらしいんですけど、食いしん坊のわたしには不向きかな〜
今まで食事制限のダイエットを何回も試しましたけど、１回も成功したためしがありませんので。
これは向き不向きが分かれるんじゃないかな〜と個人的に勝手に想像して、食事制限は避けていますｗ
確かにお風呂上りに鏡をみると、ダイエットが必要なパーツがあるのは自分が一番よく分かっているんですよ。
来年結婚する友人ブライダルエステに通ってダイエットをしているんですけど、キャビテーションの効果か、ちょっとずつ痩せてきているみたい。
わたしもエステに通うのが最も効果が出ると思っているので、お金を溜めようかな・・・